スタッフのつぶやき
こんにちは～ ウィズハウス手稲 木村あゆみです
グリーフ とか グリーフワークって言葉 聞いたコトありますか？
グリーフは 身近な人と死別したことによる 深い悲しみ 悲嘆のことです
グリーフワークとは悲嘆の癒し ということです
父が亡くなった８年前にはそんな言葉も知らず、亡くなったことは分かるけど
私の前からいなくなって
父を連れて行った神様ってヒドイ！と思い
何かしては涙が出て
音や物で何かを思い出しては怖くなって
どっぷり苦しんで 元気になるまで１年かかりました
何年か前にこの言葉を知り 私が苦しんだのはこれだ
とわかりました
本によると 衝撃を受け→否認→パニックや怒り→抑うつ精神的混乱→死別の受容があり
回復するようで… 私もそういえば このプロセス通りに進み今に至ります
そんな話しをよく息子とします
息子は今、大学１年生カウンセリング学科に通っています
来年東京に行ってグリーフワークカウンセラーの資格を取りに行くそうです
本を読んで勉強して そのことについての感想やら 本を読んだだけで苦しくなったとやら
我が家のカウンセリングルーム（茶の間）
で…
苦しい思いをされている方 たくさんいらっしゃると思います そんな方に息子がこれから
勉強して役に立ってくれたらイイな と思っています
私も がんばります
